Las frutas más ricas en vitamina A...

***Las frutas más ricas en vitamina A:
Albaricoques,
Melón,
Cerezas,
Granada
Mango
***Las frutas más ricas en vitamina C:
Kiwi 93 mg
Papaya 62,mg
Fresas 59 mg.
Naranja 50 mg.
Piña 56mg.
Pomelo 41mg.
Mango 30mg.
***Las frutas más ricas en vitamina E
Frambuesa 4,5 mg.
Aguacate 4,5mg
Mora 2,7 mg.
Ciruelas 0,8 mg.
Albaricoque 0,5 mg
***Las frutas más ricas en vitamina B3
Melocotón 1,0 mg
Ciruela 0,7 mg
Platano 0,8 mg