La calabaza..
Es muy utilizada para preparar infinidad de platos y comidas incluso es uno de los vegetales mas populares en la mayoría de los países. Es originaria América pero hoy se encuentra en gran parte del mundo.
Su nombre científico es Cucúrbita moschata y pertenece a la familia decucurbitáceas.
Pero también tiene propiedades medicinales entre las que se destacan: alivia y disminuye los síntomas de la menopausia, es un eficaz diurético, ayuda a hombres con síntomas de agrandamiento de la próstata, además se la utiliza para combatir lombrices intestinales.
Además para bajar la fiebre, estimula y regula la función intestinal, fiebre tifoidea, ayuda a mejorar el funcionamiento del páncreas y regula cantidad de azúcar en sangre por lo que es my bueno para personas con diabetes.
Su nombre científico es Cucúrbita moschata y pertenece a la familia decucurbitáceas.
Pero también tiene propiedades medicinales entre las que se destacan: alivia y disminuye los síntomas de la menopausia, es un eficaz diurético, ayuda a hombres con síntomas de agrandamiento de la próstata, además se la utiliza para combatir lombrices intestinales.
Además para bajar la fiebre, estimula y regula la función intestinal, fiebre tifoidea, ayuda a mejorar el funcionamiento del páncreas y regula cantidad de azúcar en sangre por lo que es my bueno para personas con diabetes.
El consumo de calabaza es recomendada para personas con cataratas, reduce la posibilidad de contraer afecciones cardiacas, ayuda a eliminar mucosidad., fortalece el sistema inmunitario ya que aumenta la producción de anticuerpos por lo que suben las defensas y desintoxica el organismo.
Favorece a disminuir el colesterol y bajar la presión alta, es efectiva para la artritis, para contrarrestar los malestares del síndrome menstrual, mejora la piel y es útil para el tratamiento del acné así como para heridas.
Para mejorar el sistema circulatorio y protege al sistema digestivo de problemas como la acidez, gastritis, además es preventivo de infecciones y problemas respiratorios, afecciones cardiovasculares.
Es muy recomendable para prevenir enfermedades como cáncer o problemas depróstata en los hombres ya que tienen cualidades que evitan la degeneración celular.
Ayuda a fortalecer los huesos, uñas, cabellos y dientes además de mantener la salud de la piel y de la vista. Es muy útil para personas con osteoporosis, caries, raquitismo y problemas de huesos.
Para obtener los beneficios de la calabaza se utilizan las semillas y el aceite en base de las semillas.
Se pueden comer las semillas frescas, se puede prepara en bebida como jugos, realizar mascaras para la piel con la pulpa.
La única contraindicación es para las personas con problemas de sobrepeso deben consumirlo pero con moderación porque tiene gran cantidad de calorías lo que agravaría este problema de salud
Favorece a disminuir el colesterol y bajar la presión alta, es efectiva para la artritis, para contrarrestar los malestares del síndrome menstrual, mejora la piel y es útil para el tratamiento del acné así como para heridas.
Para mejorar el sistema circulatorio y protege al sistema digestivo de problemas como la acidez, gastritis, además es preventivo de infecciones y problemas respiratorios, afecciones cardiovasculares.
Es muy recomendable para prevenir enfermedades como cáncer o problemas depróstata en los hombres ya que tienen cualidades que evitan la degeneración celular.
Ayuda a fortalecer los huesos, uñas, cabellos y dientes además de mantener la salud de la piel y de la vista. Es muy útil para personas con osteoporosis, caries, raquitismo y problemas de huesos.
Para obtener los beneficios de la calabaza se utilizan las semillas y el aceite en base de las semillas.
Se pueden comer las semillas frescas, se puede prepara en bebida como jugos, realizar mascaras para la piel con la pulpa.
La única contraindicación es para las personas con problemas de sobrepeso deben consumirlo pero con moderación porque tiene gran cantidad de calorías lo que agravaría este problema de salud
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