domingo, 8 de febrero de 2015

Beneficios de rhodiola rosea.

Promueve tu energía y contribuye al mantenimiento de tu resistencia a las exigencias de la vida actual permitiendo lograr el equilibrio físico y emocional

Los científicos rusos definieron un adaptógenocomo sustancia que cumple tres criterios: en primer lugar, normaliza el funcionamiento fisiológico; en segundo lugar, es capaz de aumentar la resistencia del organismo al estrés, trauma, ansiedad o fatiga sea cual sea el mecanismo de acción del agente estresante; y en tercer lugar, no modifica las funciones corporales normales más allá de la requerida para normalizarlas.
El efecto de un adaptógeno es análogo al del entrenamiento de un atleta para una competición. Esto se traduce en unos efectos que varían de persona a persona dependiendo de las circunstancias (edad, sexo, dieta, estación, ambiente…) y que se pueden resumir en tres:En situación de estrés y de cansancio: aumenta de forma significativa la capacidad de trabajo intelectual
En las personas tratadas, la Rhodiola rosea disminuyó la concentración de metabolitos inducidos por el estrés, responsables de un aumento del cansancio mental y de un posible desorden de la función sexual.
En personas con estados anímicos bajos
En personas con estados anímicos bajos tratadas durante 6 semanas con dosis de 2 a 3 cápsulas de Rhodiola rosea, los síntomas de depresión global, incluido el insomnio, la inestabilidad emocional, la irritabilidad y la somatización mejoraron de forma significativa sin efectos adversos.Rhodiola 
rosea aumenta significativamente la capacidad física
En base a su mecanismo de acción y a los numerosos datos experimentales, Rhodiola roseaofrece ventajas frente a los otros adaptógenos y a los fármacos clásicos para acompañar a las personas que sufren de estrés agudo, depresión o que se encuentran en estado de cansancio general. La rápida respuesta del organismo conjuntamente con la ausencia de efectos adversos favorecen su uso en una gran franja de la populación.
Se recomienda tomar una cápsula al día, preferentemente en ayunas y en caso necesario se puede incrementar a dos.

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